注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

1156587092的博客

幸运女神

 
 
 

日志

 
 
关于我

网络交友,只能在点滴文字和交谈的话语中,感知彼此。日志不一样内容和文字,表达不一样心境和情感,无论是自己所写,还是来源于网络空间交流,以文会友,坦诚相待,非诚勿扰,文字如我,文字如心,文字如灵魂。我的空间你的家,欢迎光临幸运女神空间。萍水相逢你我静悟人生,为人生加油,为人生导航,借人之智,完善自己,服务他人,精益求精,。做自己喜欢做的事,爱自己所爱的人,把美和真诚献给来我空间的朋友!

网易考拉推荐
GACHA精选

中医绝技:抱腿压涌泉,卵巢无囊肿  

2014-08-14 13:42:07|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

 

 症状:卵巢囊肿 功法:抱腿压涌泉


我有位患者,在单位体检时查出了“多囊性卵巢囊肿”。她害怕做手术在腹部留下一道难看的疤痕,就拿着化验单找到我,希望我用中医的方法为她治疗。


她说自己最近来月经时腹部会剧烈地疼痛,月经里有血块。我给她把脉,为沉弦脉,舌苔薄而润,再用手指推压她的卵巢处,发现里面有可上下移动的小块。她说,因为自己比较受公司的重用,工作压力自然不小。不过还好,自己性格大度,人缘不错。


其实这位患者的疾病完全是“内伤”所致。因为我注意到一个细节,她一边强调自己大度,一边唠叨当天一位同事说她面色憔悴后,她就反复照镜子。像她这样看似大度,什么都不在乎的女性,属于隐形生气者,这样的人很容易使郁气憋在身体里面,造成“气滞型”囊肿。


卵巢囊肿最爱长在她们这种号称从不生气的隐形生气者,以及好嫉妒、抑郁、敏感多疑和性格孤僻的女性身上。


我让她每天下午5点到7点(肾经当令之时),练习抱腿压涌泉20分钟。


抱腿压涌泉的具体做法:


1.坐在床上或沙发上,右腿向后屈起。


2.用鼻子深深吸气,同时左腿往头面方向抬起,伸出双手,将双手的四指并拢压在脚底的涌泉穴上。

 

 

3.抬起的腿一定要伸直,不能打弯。


4.双手压住涌泉时,吸进的气要快速到达卵巢部位,并从卵巢中央向涌泉的方向冲击。


5.坚持1分钟再吐气,吐气时猛然松开压着涌泉的双手,想像卵巢囊肿从涌泉猛然弹出。练完左腿,再练右腿。如此反复,练习20分钟为宜。


年纪比较大,平衡性较差,或者初次练习的女性,就躺在床上做好了。一条腿绷直放于床上,缓缓抬起另一条腿,伸出双手,四指合抱按压在涌泉穴上。这样就非常安全了。


肾经当令之时,肾经里的气血最充足。练习抱腿压涌泉,涌泉的冲击,绷腿、收腿的互换动作对肾经的按摩,功效合一,效果才能最快。

  评论这张
 
阅读(15)| 评论(2)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017